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まりこ ラベンダージョーンズ(イギリス)

2019年3月24日

まりこ ラベンダージョーンズ
Mariko Lavender-Jones

イギリス・ロンドン在住在住
ヨガヘルスコーチ、陽転エデュケーター


自然のリズムで暮らす10の習慣

在英お白湯大使。自然のリズムで暮らす【食・動・休】を実践するヨガ 🙏ヘルスコーチ。

身体面ではアーユルヴェーダの健康習慣を、心の面では陽転思考という両輪で、乗り越えなくても、克服しなくても、健やかに生きるコツを脱・完璧主義でお伝えしています。

「まるごとセルフケア」FBグループ主宰。参加リクエストお待ちしています。

◆MarikoYoga[Website]
https://www.marikoyoga.com/

◆いのちの習慣づくりまるごとセルフケア塾[Blog]
https://ameblo.jp/pranayoga/

◆まるごとセルフケア[Facebook]
https://www.facebook.com/groups/MarugotoSelfcare/

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