世界のどこでもできる薬膳講座【入門編】〜春編〜

美しく生きるための薬膳 〜心と体を養う食事術・春編〜

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誰もが憧れる、健康で美しい人生。

でも、食事には気を付けているのに悩みは消えないという方、それはもしかしたら、「今のあなた」に合う食材や食事ではないのかもしれません。

漢方医学の考えをベースにした薬膳は、「なりたい私になるために・今の私に合う食材を・どう頂くか」を総合的にプロデュースする、美味しい食事術です。

不思議な生薬も面倒な手間も要らない、外食でだって実現できる薬膳ライフ。

海外に住んでいても、もちろん日本でも、現地で入手できる食材で続けることができます。

習得すれば、一生ものの薬膳の知識。健康のためにも、美肌のためにも、強い味方となってくれるでしょう。

その世界に触れてみませんか？

【講座内容】

・薬膳ライフを送るための入門知識
・ご参加者おひとりおひとりに合わせた簡単な薬膳アドバイス
・春の美肌養生キーポイント
・パターン別おすすめ食材リストと活用法

【こんな方におすすめ】

・食事に気をつけていても、お肌や体調に自信が持てない。
・健康法やサプリメントを試しても手応えを感じない。
・いつまでも美しくいたい。
・料理はしたくないけれど薬膳料理に興味がある。

【講師】

高見節佳（国際中医薬膳師・薬膳料理研究家）

幼い頃からの虚弱体質と引っ込み思案、アレルギーにも悩む日々に中医学/漢方と出逢う。その理論を生かした『食事』により心と身体が変わったことで、薬膳料理を伝える道へ。

秘書業の傍ら友人向けに開催していた料理教室に薬膳のエッセンスを加え、兵庫県芦屋市にて十年にわたり薬膳料理教室PureLotusを主催、国際資格まで取得するセミナー等を開催。

従来の薬膳イメージへの、多くの「なぜ？」にも答えつつ、冷え症や花粉症など身近な不調から美肌・ダイエット・不妊・更年期など幅広い相談やセミナー・講演等の活動を続けている。

※こちらから世界ウーマンサイトにご登録いただくことで、割引料金でご参加いただけます。

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【薬膳セミナー参加者の声】

・薬膳生活で、30年も苦しんだ花粉症が治った。
・旬の食材で手間をかけずに食卓が豊かになり、家族の団らんが増えた。
・悩んでいた目の下のクマと便秘が解消された。
・食に対する意識が変わり、我慢せずに食を変えられるようになったら自然に痩せた。

【特典】

薬膳の食材チェックリストをプレゼント。これがあれば、体調や症状に合わせて選ぶべき食材が分かります。

【開催にあたって】

・当イベントは、男性・女性にご参加いただけます。

・イベントの性質上、ビデオ利用をお願い致します。薬膳体質診断をする際、骨格やお顔の状態を見せていただく必要があります。

・お申し込み後は、いかなる理由でもご返金できません。

・イベント中に不適切な発言や行動があったと主催者が判断した場合は、ルームからご退出いただくことがあります。

・世界ウーマンサイトにご登録いただくことで、割引料金2000円でご参加いただけます。登録は無料なので、この機会にぜひご登録ください。