心穏やかに生きたい！〜自分の思考の癖に気づくための第一歩〜

Discovering Your Thinking Traps

この講座は、日常生活を穏やかに送りたいと考える方に向けた講座です。

普段、問題なく生活しているけれど、今より何か良くなれば良いな、と考えている人、海外生活でちょっと疲れを感じている人、あるいは、自分に自信が持てない人、そんな方たちを対象にした講座です。

よく、「他人と過去は変えられない」と言います。同じように周りの環境も変えられないです。

でも、だからといって自分の置かれた状況に甘んじなければならない、というわけではありません。

また、「今が良いからこれで良い」でも良いですが、今以上を望むことはワガママでも望み過ぎでもないのです。

私はここ数年で、様々なことを自ら変えられることがあることに気づき、本当に状況が変わっているのを実感している最中です。

講座内で「ものの見方」についてじっくり考える機会を設けます。

分かっているようでいて結構目からウロコな「ものの見方」をご紹介できるのではないかと思っています。

ものの見方を変え、そして周りにまでポジティブな影響を及ぼすような、そんな人になれるよう一緒に考えませんか？

＜講師＞

シッピー・大越彩
アメリカICF認証プロ認定コーチ。
​Intercultural C&C代表

アメリカ ニュージャージー州在住。日本で人材育成・能力開発の専門家として10年コンサルタントの仕事をした後、仕事も家族も友人も全て日本に残したまま、2014年に主人と娘二人と渡米。しばらく喪失感にさいなまれたが、2018年にアメリカでプロ認定コーチとなり、海外で住む・働く人たちをサポートするコーチング、また、研修やプレゼンなど人前で話すためのスキルトレーニングをオンラインで実施中。休日に家族でモノポリーゲームをするのが大好き。

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＜主催＞

海外こころのヘルプデスク24
https://www.helpdesk24.net/